Atelier Eveil & Relaxation

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Déroulement de l'atelier :

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Lors de cet atelier, j'aborderai :

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- Le taux vibratoire, l'ancrage, les chakras

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- La respiration, les techniques de respiration, exercices de sophrologie

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-L'intuition, l'importance de la méditation, les différentes méthodes

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- Une méditation guidée à la fin de l'atelier

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- Question/réponses :

un temps d'échange ou je répondrai à vos questions pour vous aiguiller.

Vous pourrez préparer vos questions à l'avance.

 

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Durée de l'atelier: 2 heures

 

Tarif: 50€ par personne

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- L'atelier individuel se passera en VISIO (prendre rendez-vous)

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- L'atelier collectif se passera en VISIO : Le groupe sera composé de 5 personnes maximum. Des dates vous seront proposées.

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- Pour toute demande en présentiel me contacter.

 

 

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